533. 健康食品と健康十訓

健康食品は건강식품（コンガンシップム）

健康十訓は건강십훈（コンガンシップン）

この違いを発音で聞き取るのは至難の業です。

私が唯一毎日欠かさずに飲み続ける健康食品と言え

ばはルテインです。おかげさまで、未だにメガネは

サングラスしか持ち合わせておりません。

さて、「健康十訓」というのをご存じでしょうか。

①少肉多菜、②少塩多酢、③少糖多果、④少食多噛

⑤少衣多浴、➅少言多行、➆少欲多施、➇少憂多眠

➈少車多歩、➉少憤多笑、

韓国では憂い⇒煩い、憤り⇒怒りとなります。

健康は単に食生活でのみ解決できるものでもないよ

うですね。